রোববার   ২৪ নভেম্বর ২০২৪   অগ্রাহায়ণ ৯ ১৪৩১   ২২ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

সর্বশেষ:
যানজটের কারণে নষ্ট হচ্ছে দৈনিক ১৩৯ কোটি টাকা মূল্যস্ফীতি নিয়ন্ত্রণে নজর চার খাতে বিশ্ববাজারে জ্বালানি তেলের দামে বড় পতন হাথুরুসিংহের অপকর্ম ধামাচাপা দেন পাপন ‘ট্রাম্পের দ্বিতীয় মেয়াদ আমেরিকার জন্য বিশাল হুমকি হবে’ নীরবে সরবে চাঁদাবাজি পাকিস্তানকে হোয়াইটওয়াশের দ্বারপ্রান্তে বাংলাদেশ ইন্টারনেট ছাড়াই গুগল ম্যাপ ব্যবহারের উপায় নেতানিয়াহুর বিরুদ্ধে গুরুতর অভিযোগ বাইডেনের ভাড়া ফাঁকিবাজদের ধরতে চলছে সাঁড়াশি অভিযান সীমান্তে বাংলাদেশি কিশোরীকে গুলি করে মরদেহ নিয়ে গেল বিএসএফ ভিসা ফি ছাড়াই এবার পাকিস্তান যেতে পারবেন বাংলাদেশিরা ঢাকার সাবেক অতিরিক্ত পুলিশ সুপার কাফি আটক সাবেক আইজিপি বেনজীরের সম্পত্তি ক্রোকের নির্দেশ যুক্তরাষ্ট্রে ব্যয়বহুল সফরে ২৬ ব্যাংক এমডি যুক্তরাষ্ট্রে নিষিদ্ধ সাবেক সেনাপ্রধান ইরানের ওপর যুক্তরাষ্ট্র-যুক্তরাজ্যের নতুন নিষেধাজ্ঞা দিনের বেলায় মরুভূমির চেয়েও উত্তপ্ত চাঁদ ডেঙ্গুতে একদিনে ১১ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ২৩২৭ ৬ কংগ্রেসম্যানের চিঠির সত্যতা চ্যালেঞ্জ করে ২৬৭ প্রবাসী বাংলাদেশি অক্টোবরের মধ্যেই ‘আন্দোলনের ফসল’ ঘরে তুলতে চায় বিএনপি শর্তসাপেক্ষে নিউইয়র্কে মসজিদে আজানের অনুমতি বাংলাদেশ থেকে বিনা খরচে মালয়েশিয়া গেলেন ৩১ কর্মী খেলাপি ঋণ কমাতে কঠোর নির্দেশ জার্মানে পাঁচ বছর বাস করলেই পাওয়া যাবে নাগরিকত্ব বিএনপি-জাপা বৈঠক সিঙ্গাপুরে বাইডেন প্রশাসনকে হাসিনার কড়া বার্তা এবার হাসিনার পাশে রাশিয়া বঙ্গ সম্মেলনের ইতিহাসে ন্যাক্কারজনক ঘটনা স্টুডেন্ট লোন মওকুফ প্রস্তাব বাতিল বাংলাদেশিদের ওপর উপর্যুপরি হামলা যুক্তরাষ্ট্রের উচিত আগে নিজ দেশে মানবাধিকার রক্ষা করা: শেখ হাসিনা তামিমের অবসর অভিযোগের তীর পাপনের দিকে নিউইয়র্কে এখন চোরের উপদ্রুব যুক্তরাষ্ট্রের ২৪৭তম স্বাধীনতা দিবস উদযাপন এলিভেটেড এক্সপ্রেসওয়েতে হাতিরঝিলের ক্ষতি হবেই ইসরায়েল-ফিলিস্তিন যুদ্ধবিরতি, পাঁচ দিনে নিহত ৩৫ যুক্তরাষ্ট্রে একের পর এক বন্দুক হামলার ঘটনা ঘটছে বাখমুত থেকে পিছু হটেছে সেনারা, স্বীকার করল রুশ প্রতিরক্ষা মন্ত্রণ ঘূর্ণিঝড় ‘মোখা’ সুপার সাইক্লোন হবে না, দাবি আবহাওয়া অধিদপ্তরের সুদানে যুদ্ধে সাড়ে ৪ লাখ শিশু বাস্তুচ্যুত : জাতিসংঘ পারস্য উপসাগরে সামরিক উপস্থিতি বাড়াচ্ছে যুক্তরাষ্ট্র দক্ষিণ এশিয়ায় খেলাপি ঋণে দ্বিতীয় বাংলাদেশ বিদ্যুৎ ও গ্যাস সংকটে সারা দেশে ভোগান্তি রুশ হামলা সামলে ফের বিদ্যুৎ রপ্তানি করতে যাচ্ছে ইউক্রেন রিজার্ভ সংকট, খাদ্যমূল্য বৃদ্ধির জন্য সরকারের দুর্বল নীতিও দায়ী পূজার ‘জিন’ একা দেখতে পারলেই মিলবে লাখ টাকা! সিরিয়ায় আর্টিলারি হামলা শুরু করেছে ইসরায়েল বাইডেন না দাঁড়ালে প্রার্থী হবেন কে নাইজেরিয়ায় ৭৪ জনকে গুলি করে হত্যা ভারতে বাড়ছে করোনা, বিধিনিষেধ জারি তিন রাজ্যে ব্রাজিলের প্রেসিডেন্ট হিসেবে শপথ নিলেন লুলা যে কোনো দিন খুলবে স্বপ্নের বঙ্গবন্ধু টানেল শীতে কাঁপছে উত্তরাঞ্চল দেশে করোনার নতুন ধরন, সতর্কতা বিএনপির সব পদ থেকে বহিষ্কার আব্দুস সাত্তার ভূঁইয়া নৌকার প্রার্থীর পক্ষে মাঠে কাজ করবো: মাহিয়া মাহি মর্মান্তিক, মেয়েটিকে ১২ কিলোমিটার টেনে নিয়ে গেল ঘাতক গাড়ি! স্ট্যামফোর্ড-আশাসহ ৪ বিশ্ববিদ্যালয়ের ভর্তি বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত বর্ষবরণে বায়ু-শব্দদূষণ জনস্বাস্থ্যে ধাক্কা কোনো ভুল মানুষকে পাশে রাখতে চাই না বাসস্থানের চরম সংকটে নিউইয়র্কবাসী ট্রাকসেল লাইনে মধ্যবিত্ত-নিম্নবিত্ত একাকার! ছুটি ৬ মাসের বেশি হলে কুয়েতের ভিসা বাতিল ১০ হাজার বাড়িঘর ক্ষতিগ্রস্ত চুক্তিতে বিয়ে করে ইউরোপে পাড়ি আইফোন ১৪ প্রোর ক্যামেরায় নতুন দুই সমস্যা পায়ের কিছু অংশ কাটা হলো গায়ক আকবরের ১৫ দিনে রেমিট্যান্স এসেছে ১০০ কোটি ডলার নারী ফুটবলে দক্ষিণ এশিয়ার চ্যাম্পিয়ন বাংলাদেশ অতীতের সব রেকর্ড ভেঙে আবার বাড়লো স্বর্ণের দাম
২২৮

ত্বক ও চুলের সব সমস্যার সমাধান সবুজ চায়ে

প্রকাশিত: ৯ অক্টোবর ২০১৯  

পানির পরই চা বিশ্বের সর্বাধিক উপভোগ্য পানীয়। এর এক ধরনের স্নিগ্ধ, প্রশান্তিদায়ক স্বাদ রয়েছে। যা সবাই উপভোগ করে। সকাল বিকালের নাস্তা থেকে শুরু করে অতিথি আপ্যায়ন সবেতেই রয়েছে চা। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে বর্তমানে গ্রীন টি বা সবুজ চা বেশ জনপ্রিয়। একে জাপানি  ভাষায় বলা হয় ওচা।

অনেক স্বাস্থ্য সচেতনরাই তাদের পানীয়ের তালিকায় সবুজ চা রেখেছেন সবার উপরে। গ্রীন টি বা সবুজ চায়ের স্বাস্থ্যগুণের কথা আমাদের সবার জানা। ওজন কমাতে, ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে, হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও সবুজ চায়ের জুড়ি নেই।

 

তবে এই চায়ের সৌন্দর্যগুণও অনেক। বিশেষজ্ঞদের দাবি, ত্বকের সুরক্ষা, চর্মরোগের চিকিৎসায় সৌন্দর্যচর্চায় সবুজ চা কার্যকর ভূমিকা রাখে। এতে বিপুল পরিমাণ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আছে, যা ত্বকের বয়সের ছাপ পড়া প্রতিরোধ করে। সূর্যকিরণের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা, ত্বকের পুড়ে যাওয়া ভাব রোধে সবুজ চায়ের ফেইস প্যাক খুবই কার্যকর।

এ চায়ের লিকার বা পাতা রূপচর্চায় নানাভাবে ব্যবহার হয়ে আসছে-

ক্লিনজার 
এক টেবিল চামচ গ্রিন টি আপনার ব্যবহার করার ক্লিনজার বা ফেসওয়াশের সঙ্গে মিশিয়ে মুখে মাখুন। ৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

স্ক্রাব 
সবুজ চায়ের পাতা ভুট্টার গুঁড়ার সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে স্ক্রাবার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। আবার ব্যবহার করা গ্রিন টি’র পাতাগুলো রোদে শুকিয়ে নিয়ে তাতে অল্প মধু মিশিয়েও স্ক্রাবার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। আপনার ত্বক কোমল করতে এটি চমৎকার কাজ করবে।
 
ফেইসপ্যাক
সূর্যকিরণের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা ও ত্বকের পুড়ে যাওয়া ভাব রোধে সবুজ চায়ের ফেইস প্যাক খুবই কার্যকর। ২ চা চামচ চায়ের লিকার নিয়ে তাতে এক চা চামচ টকদই, আধা চা চামচ হলুদ গুঁড়া, এক চা চামচ বেসন মিশিয়ে লাগাতে পারেন।  
  
চোখের যত্নে
রাত জাগা অথবা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় ডার্ক সার্কেল পড়ে। আবার  অনেকের চোখের নিচের অংশ ফোলা থাকে। তারা ব্যবহার করা টি ব্যাগ ফেলে না দিয়ে ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে চোখের ওপর দিয়ে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন। চায়ে থাকা ক্যাফেইন ব্লাড ভেসেল সংকুচিত করে। ফলে চোখের ফোলা ভাব কমে যায়।

 

চুলের উজ্জ্বলতা বাড়াবে
কন্ডিশনার হিসেবে চায়ের লিকার ভালো কাজ করে। কালো চা বা সবুজ চায়ের লিকার দিয়ে শ্যাম্পুর পর চুল ধুলে চুল হয়ে উঠে ঝলমলে, সুন্দর।

পায়ের যত্নে 
পায়ের রোদে পোড়া দাগ ছোপ দূর করতে সবুজ চায়ের জুড়ি নেই। পায়ে ঘামের দুর্গন্ধ রোধ করতে চায়ে থাকা ট্যানিক এসিড অনেক বেশি কার্যকর। চায়ের লিকার মেশানো পানিতে কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে রাখুন। দুর্গন্ধ অনেক কমে যাবে।
  
আর্দ্রতা জোগান দিতে 

পানিতে গ্রিন টি পাতা দিয়ে ২০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। পরে ছেকে ফ্রিজে রেখে দিন। তুলোর সাহায্যে এই লিকার ত্বকের ওপর বুলিয়ে নিন। পরে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকে আর্দ্রতা জুগিয়ে ত্বককে রাখবে কোমল। 

 

সজীব ত্বকের জন্য 
এক কাপ গ্রিন টি স্প্রে বোতলে ভরে রাখুন। মাঝে মাঝে মুখে স্প্রে করুন। চায়ের লিকার প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্টের কাজ করে। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য যা উপকারী। ত্বককে সজীব রাখতে খুব ভালো কাজ করবে এই স্প্রে।

আফটার সেভ 
ছেলেদের ক্ষেত্রে অনেকের ত্বক সংবেদনশীল হওয়ায় সেভ করার পর ত্বকে  জ্বালাপোড়া হয়। এ থেকে রক্ষা করতে ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা করা গ্রিন টির ব্যাগ ত্বকের ওপর কিছুক্ষণ রাখুন। এতে করে জ্বালাপোড়া কমার সঙ্গে সঙ্গে টোনার হিসেবেও কাজ করবে। 

রোদে পোড়া দূর করতে 
গ্রিন টি দিয়ে তৈরি করা চায়ের লিকারে রুমাল ভিজিয়ে সেই কাপড় রোদে পোড়া ত্বকের ওপর রেখে দিন। আবার টকদইয়ের সঙ্গে লিকার মিশিয়েও রোদে পোড়া ত্বকে লাগাতে পারেন।  

সাপ্তাহিক আজকাল
সাপ্তাহিক আজকাল