বিশ্বে যেভাবে ‘নির্যাতিত’ হচ্ছেন পুরুষরা

মেকআপ ছাড়া সুন্দর থাকার জন্য নিজের ত্বকের প্রতি যত্নবান হতে হবে।

০২:৫৪ পিএম, ৯ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

মাশরুম আপনার পছন্দ হলে বিভিন্নভাবে এটা খেতে পারেন। তেমনই একটি প্রক্রিয়া হলো মালাই মাশরুম।

০২:৫৩ পিএম, ৯ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

সাবান বা ডিটারজেন্ট ছাড়া কাপড় পরিস্কার করার কথা ভাবাই তো অসম্ভব।

০২:৫২ পিএম, ৯ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

ফটোগ্রাফার, ভ্রমণ লেখক, ভিডিও নির্মাতাদের জন্য ড্রোন একটি গুরুত্বপূর্ণ বস্তু।

০২:১৬ পিএম, ৮ জুলাই ২০১৯ সোমবার

পটলের তৈরি মালাইকারি খুবই সুস্বাদু একটি খাবার। যারা পটল খেতে পছন্দ করেন না, তারাও একবার এই খাবারটি খেলে এর স্বাদ ভুলতে পারবেন না। আর এটি খুব সহজে ও অল্প সময়ে তৈরি করা যায়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক পটলের মালাইকারি তৈরির রেসিপিটি-

০২:৪৩ পিএম, ৭ জুলাই ২০১৯ রোববার

চুল পড়ে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। বয়স কম অথবা বেশি উভয়েরই এখন চুল পড়ার প্রবণতা দেখা যায়। কিন্তু যে হারে চুল পড়ে, সে হারে নতুন চুল গজায় না। ফলে ধীরে ধীরে মাথায় টাক পড়ে যায়। তবে এই সমস্যার সমাধানে প্রাকৃতিক উপায়েই চুল পড়া রোধ করা যায়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক  চুল পড়া রোধ করে মাথায় নতুন চুল গজানোর কার্যকরী পদ্ধতিগুলো-

০২:৪২ পিএম, ৭ জুলাই ২০১৯ রোববার

‘তর্তিয়া দে পাতাতা’ খুবই সুস্বাদু স্প্যানিশ একটি খাবার। নাম শুনে খুব কঠিন কিছু মনে হলেও এই খাবার তৈরি করা একদম সহজ। এর স্বাদ অনেকটা ডিম অমলেট দিয়ে করা স্যান্ডউইচের মতোই। স্প্যানিশরা অবশ্য ডিম অমলেটে কোনো মরিচ ব্যবহার করেন না। তবে কিছুটা ঝাল মিশিয়ে খাবারটিতে আনতে পারেন দেশি স্বাদ। তবে ঝালের জন্য কাঁচা মরিচ নয়, যোগ করতে হবে শুকনো মরিচের গুঁড়ো বা চিলিফ্লেক্স। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক ‘তর্তিয়া দে পাতাতা’ তৈরির রেসিপিটি-

০২:৪১ পিএম, ৭ জুলাই ২০১৯ রোববার

ওজন কমাতে ডায়েট ও শরীরচর্চার বিকল্প নেই। তবে জানেন কি? সারা দিন শরীরচর্চা করলেও কিন্তু আপনি ওজন কমাতে পারবেন না! যদি না আপনি নিয়ম মেনে নির্দিষ্ট সময়ে শরীরচর্চা না করেন। অনেকেরই প্রশ্ন, শরীরচর্চা করার উত্তম সময় কোনটি?

০২:৪০ পিএম, ৭ জুলাই ২০১৯ রোববার

মানুষ সম্পর্কে খুব সহজেই ধারণা নেয়া যায়। কিন্তু বিশ্বাস রাখার মতো বন্ধু কিভাবে চিনবেন? এটি খুবই দুরূহ কাজ! তবে কয়েকটি লক্ষণ দেখে বুঝতে পারবেন, আপনার বন্ধু আসলে কতটা বিশ্বাসযোগ্য। এক নজরে দেখে নিন সেই লক্ষণগুলো—

০২:৩৫ পিএম, ৭ জুলাই ২০১৯ রোববার

ঘরে নানা জিনিস এমন থাকে যা ব্যবহার করতে গেলে দাগ পড়ে যায়। আর সহজে সেই দাগ উঠানোও সম্ভব হয় না। যার কারণে অনেক পছন্দের জিনিসগুলো খুব তাড়াতাড়ি নষ্ট হয়ে যায়। এর মধ্যে থাকতে পারে প্রিয় পোশাকটি বা ঝকঝকে আয়নাটিও। দাগ শব্দটা জীবনে এক প্রকার অভিশাপের মতই কাজ করে। তাই আজ এই অভিশাপ থেকে রক্ষা পেতে জেনে নিন ছোট ছোট কিছু টিপস। যার মাধ্যমে খুব সহজেই অপছন্দের দাগগুলোকে দূর করে ফেলতে পারবেন। চলুন জেনে নেয়া যাক উপায়গুলো-

০২:৩৪ পিএম, ৭ জুলাই ২০১৯ রোববার

দেহের কোষ, কলা বা টিস্যু, বিভিন্ন অঙ্গ তথা মস্তিষ্ক, কিডনী, পাকস্থলী, ত্বক, চুল ইত্যাদির যথাযথ কার্যকারীতার জন্য পানি অত্যাবশ্যকীয়। শরীরের সকল প্রকার কার্যাবলী সুষ্ঠুভাবে সম্পাদনের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা প্রয়োজন। কিন্তু অনেক সময় ভুল নিয়মে পানি পান করে নিজেকে ঝুঁকির মুখে ফেলে দেই আমরা। দাঁড়িয়ে পানি পান করলে দেখা দিতে পারে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা।

০৩:৪১ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

আপনার কি চুল পড়ে যাচ্ছে?

চুল পড়া রোধে পেঁয়াজের রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে সেই সঙ্গে রসুনও অনেকটা ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এটি শুধু চুল পড়া ঠেকায় না, মাথার ত্বকের ইনফেকশন ও খুশকি দূর করতে সহায়ক। শুধু তাই নয়, রসুন নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে বলে বিশেষজ্ঞদের অভিমত।

০৩:৪০ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

পরিবারের কেউ মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হলে চিকিৎসা করানোর আগে সমস্যা লুকোতেই ব্যস্ত হয়ে পড়েন সদস্যরা। এমনই এক কঠিন মানসিক সমস্যা সিজোফ্রেনিয়া।

০৩:৩৭ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

সাম্প্রতিক বেশ কিছু গবেষণা অনুসারে নাকা ডাকার কারণে স্ট্রোক, হার্ট ডিজিজ, অ্যারিথমিয়া, জি ই আর ডি, ক্রনিক মাথা যন্ত্রণা এবং ওজন বৃদ্ধির মতো সমস্যাও মাথা চাড়া দিয়ে উঠতে পারে।

০৩:৩০ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

রান্নাঘর থেকে তেজপাতার গন্ধ ভেসে আসা মানেই সুস্বাদু খাবারের ইঙ্গিত। ফোড়নের ঝাঁজ আর তেজপাতার গন্ধই যেন জানান দেয় জোরালো মেনুর ইঙ্গিত। তবে শুধু রান্নায় স্বাদ বাড়ানোই নয়, তেজপাতার কিন্তু আরও অনেক গুণ রয়েছে।

০৩:২৮ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

প্রতিটা মানুষেরই নিজের সম্পর্কে স্বচ্ছ ধারণা থাকা জরুরী। আপনি যদি আসলেই দৃঢ় মানুষ হন তাহলে সেটি খুবই ভাল। কিন্তু মানসিক ভাবে দুর্বল হলে নিজের সম্পর্কে জানুন এবং নিজের ক্ষতির কারণ হওয়া থেকে বিরত থাকুন। 

০৩:২৫ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

গরমে সবারই নাজেহাল অবস্থা। সাথে স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি হয় নানা কারণে। বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে হয় এসময়। কিন্তু একটু সচেতনতা বাড়ালে এই সমস্যাগুলো থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব। এক্ষেত্রে কচি ডাবের পানি খাওয়া বেশ উপকার। গরমে ডাব বিভিন্ন রোগের হাত থেকে রক্ষা করে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক ডাবের পানি খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে-   

০১:৫৩ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

পটলের তৈরি মালাইকারি খুবই সুস্বাদু একটি খাবার। যারা পটল খেতে পছন্দ করেন না, তারাও একবার এই খাবারটি খেলে এর স্বাদ ভুলতে পারবেন না। আর এটি খুব সহজে ও অল্প সময়ে তৈরি করা যায়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক পটলের মালাইকারি তৈরির রেসিপিটি-

০১:৩২ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

কম বেশি সবার জীবনেই প্রেম আসে। প্রেম মানুষের মধ্যে ভালো লাগার অনুভূতি জাগায়। আবার অনেকের জীবনও পরিবর্তন করে দেয় এই প্রেম। তবে এর জন্য জানতে হবে আপনি কোন ধরণের সম্পর্কে জড়িয়েছেন। আমেরিকান সাইকোলজিস্ট রবার্ট স্টার্নবার্গ তার ট্রায়াঙ্গুলার থিওরি অফ লাভে প্রেমকে ৩টি উপাদানে ভাগ করেছেন- চধংংরড়হ বা তীব্র আকর্ষণ, রহঃরসধপু বা অন্তরঙ্গতা এবং ঈড়সসরঃসবহঃ বা প্রতিশ্রুতি। এই তিনটি উপাদানের মিশ্রণে প্রেমে পড়ে মানুষ। আবার সেই প্রেমেরই সাতটি ভাগ করেছেন স্টার্নবার্গ। প্রত্যেক ভাগেরই বিশেষ সংজ্ঞা আছে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক আপনি কোন ধরণের প্রেমে জড়িয়েছেন-

০১:২৭ পিএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। যুগ যুগ ধরে এ কথার ব্যাত্তি কেউ ঘটাতে পারেন নি। আর তাই নিজের শরীরকে একটু আকর্ষণীয় করে তুলতে সবাই যেন ছুটে চলে জিমের পিছু পিছু। আর জিমে গিয়ে বডি বানাতে গেলেই আপনার লাগবে সাপ্লিমেন্ট।

১০:৪৫ এএম, ৬ জুলাই ২০১৯ শনিবার

কাঁচকলা আমরা সবজি হিসেবে খেয়ে থাকি। এ সবজিটির রয়েছে নানা গুণাগুণ। চলুন একনজরে কাঁচকলার গুণাবলি জেনে নেই।

১১:৪৩ এএম, ৫ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার

পাটিসাপটা বলতেই বোঝা হয় ক্ষীরের তৈরি পাটিসাপটার কথা। যার স্বাদ মিষ্টি ও খেতেও দারুণ। তবে এই মিষ্টি স্বাদ বদলে হালকা ঝাল আর সবজি দিয়েই তৈরি করে ফেলুন সুস্বাদু সবজির পাটিসাপটা। যা তৈরি করা সহজ এবং স্বাস্থ্যকর। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

১১:৩৭ এএম, ৫ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার

বর্ষাকালেও কমছে না গরম। তাই এসি দোকানে ভিড় এখনো লেগেই আছে। আজকাল নিম্ন মধ্যবিত্তরাও গরমে অতিষ্ঠ হয়ে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসি (এয়ারকন্ডিশনার) কেনার কথা ভাবছেন। কিন্তু এত টাকা খরচ ও পরিবেশ দূষণের মাত্রা না বাড়িয়ে ঘরকে ঠান্ডা রাখতে পারেন সহজেই। নাসার তথ্য মতে, পৃথিবীতে এমন কিছু গাছ রয়েছে যা ঘরের মধ্যে রাখলে ঘর ঠান্ডা থাকবে। এমনকি অক্সিজেনেরও অভাব হবে না।

১১:৩২ এএম, ৫ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার

অনেকেরই বগলে কালো দাগ দেখা যায়। এটি অস্বস্তিকর বিষয়। দেহের সৌন্দর্যহানিও ঘটায় দাগগুলো। অনেকেই এ কারণে স্লিভলেশ বা হাতকাটা টপ পরতে পারেন না। এমনকি কুর্তি পরার ইচ্ছে থাকলে পরতে লজ্জা পান। কিন্তু খুব কম সময়েই ঘরোয়া উপায়ে এই দাগ দূর করা সম্ভব। এরজন্য প্রয়োজন দুটো উপাধান। নারকেল তেল ও দুধ।

১১:৩১ এএম, ৫ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার