বিশ্বে যেভাবে ‘নির্যাতিত’ হচ্ছেন পুরুষরা

সবচেয়ে কষ্টসাধ্য কাজগুলোর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে মেয়েদের মন বোঝা। কারণ তারা তাদের মনের কথা সহজে প্রকাশ করতে চায় না। ঠিক তেমনি পুরুষদের ব্যক্তিত্বের এমন কিছু দিক যা মেয়েরা মুখে অপছন্দের কথা বললেও মনে মনে আসলে সেগুলো ঠিকই পছন্দ করে। সম্প্রতি কয়েকজন মেয়েকে প্রশ্ন করা হয়েছিল, তাদের কোন ধরনের ছেলে পছন্দ?

১১:২৮ এএম, ১৮ জুন ২০১৯ মঙ্গলবার

চকলেট পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। শুধুমাত্র ছোটরাই না, বড়দেরও পছন্দের তালিকায় থাকে চকলেট। সেই সঙ্গে সন্দেশও এমন একটি মিষ্টি খাবার যা সবাই খেতে ভালোবাসে। তাই সবার পছন্দের ব্যাপারটা মাথায় রেখে চকলেট দিয়েই তৈরি করে ফেলুন সুস্বাদু চকলেট সন্দেশ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-  

১১:২৭ এএম, ১৮ জুন ২০১৯ মঙ্গলবার

গরমে সূর্যের তিব্রতা ত্বকের অনেক ক্ষতি করে। এর ফলে ত্বকের ব্রণ, দাগ ও উজ্জ্বলতা কমে যায়। তাই এই সময় ত্বকের যত্নে নিয়মিত খেতে পারেন কিছু ফল। যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারি। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক ফলগুলো সম্পর্কে-

০২:০৪ পিএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

গরমে সবারই নাজেহাল অবস্থা। আর এর থেকে মুক্তি পেতে সবাই ঠাণ্ডা পানি, আইসক্রিম, কুলফি, শরবত ইত্যাদি খেতেই বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। তাই বাইরের অস্বাস্থ্যকর কুলফি না খেয়ে ঘরেই তৈরি করে ফেলুন মজাদার নারিকেল কুলফি। কুলফি যদিও অনেক স্বাদেরই হয়। তবে নারকেল কুলফির স্বাদ একদমই ভিন্ন। আর তা ছোট বড় সবাই খেতেই পছন্দ করে। চলুন তবে দেখে নেয়া যাক রেসিপিটি-

০২:০০ পিএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

মধু খুবই স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারি। বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধকও এই মধু। তাছাড়া মধুর সাহায্যে রূপচর্চাও করা হয়। কিন্তু বাজারে নকলের পরিমাণ এতটাই বেশি যে, সেই ভিড়ে আসল মধু চিনাটাই কষ্টকর। তাই ছোট্ট কয়েকটি সহজ পরীক্ষার মাধ্যমে বুঝে নিন কোনটি নকল মধু এবং কোনটি আসল মধু।  

০১:৫৯ পিএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

কাবাব খেতে ভালোবাসে না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। কাবাব যে শুধু মাংসেরই হয় তা কিন্তু নয়, মাছ দিয়েও তৈরি করা যায় মজাদার কাবাব। যা স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকরও। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

০৮:৫৬ এএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

আজকাল রেস্টুরেন্টের একটি অসাধারণ খাবারের নাম স্টেক। স্টেক বিফ এবং চিকেন দুটোই হয়ে থাকে। স্টেক খাওয়ার জন্য যে সবসময় রেস্টুরেন্টেই যেতে হবে তা কিন্তু নয়। খুব সহজে বাড়িতে বসেই তৈরি করা যায় সুস্বাদু চিকেন স্টেক। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

০৮:৫৩ এএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

আজকাল রেস্টুরেন্টের একটি অসাধারণ খাবারের নাম স্টেক। স্টেক বিফ এবং চিকেন দুটোই হয়ে থাকে। স্টেক খাওয়ার জন্য যে সবসময় রেস্টুরেন্টেই যেতে হবে তা কিন্তু নয়। খুব সহজে বাড়িতে বসেই তৈরি করা যায় সুস্বাদু চিকেন স্টেক। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

০৮:৫১ এএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

চুলের যত্নে কত কিছুই করে থাকে সবাই। দামী দামী অনেক প্রসাধনীও ব্যবহার করেন অনেকেই। কিন্তু জানেন কি, চটজলদি চুলে জেল্লা আনতে মধুর জবাব নেই। এতে থাকা বিভিন্ন উৎসেচক এবং নিউট্রিয়েন্ট চুলের রুক্ষতা দূর করে শাইন আনে। এছাড়া চুলের কিউটিকলও কোমল করে। ফলে চুল হয় মসৃণ ও প্রাণবন্ত। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক চুলের যত্নে মধুর ব্যবহার- 

০৮:৫১ এএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

ছেঁড়া কাঁথায় শুয়ে লাখ কখনো বা কোটি টাকার স্বপ্ন দেখেন অনেকেই। তবে বিলিয়নেয়ার বা শতকোটি ডলারের মালিক হওয়া মোটেই সহজ কাজ নয়। কারো কারো কাছে এটি ধরা দেয় অল্প বয়সেই। অনেকে আবার সারাজীবন কঠোর পরিশ্রম করেও বিলিয়নেয়ার হওয়া তো দূরের কথা উল্টো ঋণে জর্জরিত হয়ে জীবন কাটায়। বিশ্লেষকরা বলছেন, কয়েকটি ব্যবসায় আপনি যদি সঠিকভাবে কাজ করতে পারেন তাহলে আপনার বিলিয়নেয়ার হওয়ার জোরালো সম্ভাবনা রয়েছে। এ ব্যবসাগুলোর কথাই তুলে ধরা হলো-

০৮:৪৯ এএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

বাবা-মাকে ভালোবাসে না এমন সন্তান পৃথিবীতে বিরল। তাদের আদর, স্নেহ আর মমতায় গড়ে ওঠে প্রত্যেকটি সন্তান। বিশ্বে মা দিবস পালনের কথা সবারই জানা। কিন্তু জুনের ১৬ তারিখে বাবা দিবসও উদযাপন করা হয়। এ দিনটিতে বাবাদের নানাভাবে শুভেচ্ছা জানানো বা স্মরণ করা হয়। বিভিন্ন সামাজিক মাধ্যমে বাবা দিবসকে ঘিরে নানা কথা বা বাবার প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করেছেন অনেকেই। কিন্তু কিভাবে বাবা দিবসটির সূচনা হয় তা অনেকেরই অজানা। চলুন জেনে নেয়া যাক এই বিষয়ে কিছু তথ্য-  

০৮:৪৭ এএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

নিজের সঙ্গী এবং নতুন জীবন নিয়ে সকলের মনেই একটা স্বপ্ন থাকে। তবে অনেকসয়মই মনের মিল হলেও দেখা যায় সঙ্গীর সঙ্গে নানা বিষয়ে পছন্দের পার্থক্য রয়েছে। পছন্দ সবার এক হয় না। দু’জন আলাদা মানুষের মধ্যে পছন্দের পার্থক্য থাকবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু এই স্বাভাবিক ব্যাপারটাই মানতে পারে না অনেকেই। আর তখনই সৃষ্টি হয় মতবিরোধ। চলুন এই বিষয়টি জেনে নেয়া যাক আলোচনার মাধ্যমে-  

০৮:৪৬ এএম, ১৭ জুন ২০১৯ সোমবার

বিকেলে হালকা নাস্তায় স্যান্ডউইচ বেশ উপকারি। কারণ এতে তেল থাকেনা। তাছাড়া খুব সহজেই তৈরি করা যায় কোনো ভেজাল ছাড়াই। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

১২:১১ পিএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

সবারই পছন্দের ভিন্নতা আছে। রঙের ব্যাপারেও দেখা যায় এই ভিন্নতা। হালকা কিংবা উজ্জ্বল যে যেমনটা পছন্দ করে। কিন্তু জানেন কি,পছন্দের রঙেই বোঝা যাবে আপনার বৈশিষ্ট্য। মানুষের বিশেষ কিছু দিক খুব সহজেই বোঝা যায় তার পছন্দের রং দিয়ে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক বৈশিষ্ট্যগুলো-

১১:৫০ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

ভুঁড়ির সমস্যা স্বাস্থ্যের পক্ষেও বেশ ক্ষতিকর। অতিরিক্ত মেদের ফলে বাড়তে পারে ডায়েবিটিস, প্রেশার, কোমর ও হাঁটুর ব্যাথার মতো সমস্যা। তা ছাড়া অল্প কাজকর্মেই বুক ধরপর, ক্লান্তি, অনিদ্রা, শ্বাসকষ্টের মতো বহু শারীরিক সমস্যার সঙ্গেও অতিরিক্ত ওজন প্রত্যক্ষভাবে জড়িত। 

১১:৪৯ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

অনেকেরই দেখা যায় কপালে ভাঁজ পরে যায়। এর প্রধান কারণ হলো দুশ্চিন্তা করা। এছাড়াও শরীরে জলীয় পদার্থের অভাবে মুখে বলিরেখা পড়তে পারে। এর থেকে মুক্তি পেতে অনেক কিছু করা হলেও তা কাজ হয় না। তাই এর থেকে সহজেই মুক্তি পেতে জেনে নেয়া যাক উপায়গুলো-  

১১:৪৮ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

অনেকেই বিদ্যুতের বিল বেড়ে যাবে এই ভেবে এসি ঠিকমত ব্যবহার করেন না! এই প্যাচপ্যাচে গরমে নাকাল হয়ে বাড়ি ফিরে এসি চালিয়ে খানিক স্বস্তি পাওয়া যায় ঠিকই। কিন্তু মাসের শেষে বিদ্যুতের বিল দফারফা করে দিতে পারে পকেটের। তবে জানেন কি কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে যা মানলে এসির হাওয়া সারাদিন খেলেও বিদ্যুৎ বিল বাড়বে না। 

১১:৪১ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

টয়লেট সবাই ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু টয়লেট ব্যবহারের বেশ কিছু নিয়ম কানুন রয়েছে, যা অনেকেরই অজানা। আবার অনেকে জেনেও মানেন না। বিশেষ করে কমন টয়লেটের ক্ষেত্রে অনেকেই অনেক সমস্যার মুখোমুখি হন। কিন্তু একটু সচেতন হলেই অনেক অপ্রীতিকর পরিস্থিতি কিন্তু এড়িয়ে যাওয়া যায়। সঠিক পানির ব্যবহার জানতে হবে টয়লেট ব্যবহারের ক্ষেত্রে। চলুন জেনে নেয়া যাক এই সম্পর্কে-

১১:৩৮ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

তীব্র দাবদাহে নিশ্চয়ই অনেকেই ঘামাচির যন্ত্রণায় ভুগছেন। এই সমস্যা থেকে নিস্তার পেতে অনেকেই বাজার চলতি পাউডার বা লোশন ব্যবহার করেন। তবে চিকিত্সকদের মতে, ঘামাচির সমস্যা দূর করতে এসবের চেয়ে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকাটা বেশি জরুরি।

১১:৩৮ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

বাজারে এখন পটলের ছড়াছড়ি। তাই প্রতিদিনই পটলের হরেক ঘরানার পদ বানিয়ে নেয়াই যায়! আলু-পটলের তরকারির মতো দই পটল বা পটলের দোলমার মতো বাহারি পদও বানিয়ে ফেলা যায় স্বাদ বদলের জন্য। আজ শিখে নেয়া যাক পটলের একেবারে ভিন্ন স্বাদের একটি পদ রান্নার কৌশল।

১১:৩৭ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

বিভিন্ন উৎসবের সময় দেশব্যাপী প্রচুর লেনদেন হয়। ফলে প্রতারক চক্রগুলো সারাদেশে জাল টাকা ছড়িয়ে দেয়ার জন্য এ সময়গুলোকেই বেছে নেয়। এই জাল টাকা সাধারণ মানুষের জীবনে অনেক ঝামেলার সৃষ্টি করে এবং এই টাকা নিয়ে অনেক বিড়ম্বনায় পরতে হয়। তাছাড়াও সারা বছরই বিভিন্ন অভিযানের মাধ্যমে এমন অসাধু লোকদের ধরা পড়তে দেখা যায়। 

১১:৩৬ এএম, ১৬ জুন ২০১৯ রোববার

সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিনই আমাদের নিয়ম করে খাবার খেতে হয়। ধরুন শরীর ঠিক আছে, কিন্তু মনটাই যদি ভালো না থাকে, তবে অনেক কিছুই ব্যর্থ মনে হবে। আর এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো খেলে মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যও ভালো থাকে। এতে বাড়বে সুখ।

০৯:৪৪ এএম, ১৫ জুন ২০১৯ শনিবার

অনেকেই রাতে লাইট জ্বেলে কিংবা টিভি দেখতে দেখতে ঘুমিয়ে পড়েন আর সারা রাত নিজের মতই চলল আপনার ঘরের বোকা বাক্স। এবার কিন্তু সাবধান হোন, সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে কৃত্রিম যেকোনো আলো জালিয়ে রেখে ঘুমোলেই মেদ বাড়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এই প্রবণতা আবার বেশি করে দেখা গিয়েছে নারীদের মধ্যে।

০৯:৪২ এএম, ১৫ জুন ২০১৯ শনিবার

ডিম প্রায় প্রতিদিন সব বাড়িতেই কম-বেশি খাওয়া হয়। আর বাড়িতে ছোট শিশু থাকলে এর প্রয়োজন তো আরো বেড়ে যায়। সুষম, পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় ডিম আর দুধ থাকবেই। কারণ দু’টোই পুষ্টিকর খাবার। বাচ্চাদের বেড়ে ওঠার জন্য যা যা প্রয়োজনীয় খাদ্য উপাদান প্রয়োজন, তার অনেকটাই পাওয়া যায় দুধ আর ডিম থেকে। কিন্তু জানেন দুধ আর ডিম কি একসঙ্গে খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর? আসুন জেনে নেয়া যাক...

০১:৩২ পিএম, ১৪ জুন ২০১৯ শুক্রবার