1. প্রচ্ছদ
2. লাইফস্টাইল

গ্রীষ্মে ত্বকের প্রতি হতে হয় একটু বেশি যত্নবান। এসময় রোদ ও ধূলোবালিতে ত্বক বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। আর যারা কাজের তাগিদে প্রতিদিনই বাইরে যায়, তাদের জন্য ত্বকের প্রতি একটু বেশি খেয়াল রাখা উচিত। রোদে রয়েছে ভিটামিন-ডি, যা ত্বকের পুষ্টি জোগায়। তবে বেশি রোদে থাকাটা মোটেও উপকারি নয়।

কারণ রোদের ক্ষতিকর আল্ট্রা ভায়োলেট রশ্মি ত্বকের ঔজ্জ্বল্য নষ্ট করে। তাই এ ঋতুতে ঘাম, ধূলোবালি, আল্ট্রা ভায়োলেট রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করা অপরিহার্য। এই গরমে রূপচর্চায় হারবাল আইস-বার খুবই উপকারি। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রূপচর্চায় হারবাল আইস-বার তৈরি পদ্ধতি-

প্রথমেই আলু ছিলে তার থেকে রস বের করে নিন। আলুর রস একটি পাত্রে রাখুন। এবার এতে ২ টেবিল চামচ টক দই, ৬-৭ টেবিল চামচ গোলাপ জল, আধা চামচ হলুদ গুড়ো এক সঙ্গে ভালোভাবে মিক্স করে নিন। সবশেষে ১৫ থেকে ২০ টি গোলাপের শুকনো পাপড়ি দিন। এবার সব মিক্স করা উপকরণ আইস ট্রে তে দিয়ে ডিপ ফ্রিজে রাখুন। এবার বরফ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। প্রতিদিন ২টি আইস ত্বক, মুখ, গলা এবং ঘাড়ে ম্যাসাজ করুন। তবে লাগানোর আগে অবশ্যই ত্বক পরিষ্কার করে নিন। এটি ত্বক সতেজ, কোমল ও তাৎক্ষনিক উজ্জল করে। তাছাড়া এটি ত্বক হেলদি ও ত্বকের ক্লান্তি দূর করে। ব্যাস,হয়ে গেল আপনার হারবাল আইস রাব। গরমে ত্বককে আরাম দিতে এই হারবাল আইস বার হোক নিত্য আপনার সঙ্গী।